تجربتي مع عصير الوفيرا من أجل التخسيس كانت جيدة وذات نتائج سريعة، فهو من المنتجات الفعالة التي لم أكن أسمع عنها سوى مؤخراً لذلك أردت أن أشاركها تلك التجربة معكم، خاصة وأن من المعروف عن الصبار قدرته الهائلة في تعزيز عملية الأيض وبالتالي يحسن من حرق السعرات الحرارية ويحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في الحد من تراكم الدهون السيئة في الجسم وبالتالي يفقد الشخص الوزن.
تجربتي مع عصير الوفيرا
أنا سيدة أبلغ من العمر 36 بعد الزواج ازداد وزني بشكل ملحوظ خاصة مع تكرار الحمل والرضاعة إلى أن نصحتني صديقة لي في العمل بتجربة عصير الوفيرا وما حدث كان كالتالي:
- كانت تلك هي المرة الأولى التي أسمع فيها عن وجود ذلك العصير وأنه يباع في الأسواق وبدأت في البحث عن الشركة المنتجة له ومدى مصداقيتها والتعليقات الخاصة للعملاء الذين قاموا بالشراء منها.
- قمت بطلب مجموعة التخسيس من الشركة والتي تحتوي على عصير ألوفيرا بالإضافة إلى علبة من كبسولات جيلاتين فوريفر، وعلبة من فوريفر جارسينيا بلس ووصلت لي تلك المجموعة خلال ثلاث أيام فقط.
- قمت باستلام الطلب وكان مكتوب طريقة ووقت الاستخدام بالإضافة إلى النظام الغذائي الصحي الذي على إتباعه وبدأت في تناوله ولاحظت أن صحتي أصبحت أفضل واختفت العديد من مشاكل الجهاز الهضمي لدى وكنت أكثر حيوية ونشاط.
- مرت الأيام وخلال شهر من استخدام ذلك العصير وجدت نفسي خسرت نحو ثماني كيلو جرامات وكنت قادرة على ارتداء ملابسي القديمة وكنت سعيدة جداً لذلك
- نتائج تجربتي مع عصير الوفيرا كانت مثمرة جداً حيث فقدت وزني الزائد دون أن أصاب بأي ترهلات في الجلد ولم أشعر بالقيء أو الغثيان مثلما كنت أتوقع، وتحسنت حالتى النفسية كثيراً واختفى شعور اليأس الذي كان يسيطر علي.
شاهد من هنا
كيفية استخدام عصير الصبار من فوريفر
كنت أثناء تجربتي مع عصير الوفيرا أقوم باستخدامه بعدة طرق سوف أوضحها لكم فيما يلي:
- كنت أشرب حوالي كأس واحد من ذلك العصير على مدار اليوم لكني لم أتناول كل تلك الكمية في نفس التوقيت وكنت أقوم بتوزيعها على مدار اليوم.
- الطريقة الأولى: كنت أحضر القليل من الماء مع مكعب من الثلج وأضيف مقدار من ذلك العصير دون أي إضافات أخرى.
- الطريقة الثانية: كنت أضع فيها عصير ألوفيرا على أي نوع عصير أفضله لكن يفضل أن يكون طازج وخالي من السكر.
- الطريقة الثالثة: هي تناول العصير بشكل مباشر دون أي تخفيف أو إضافات لكني لم أكن أفضلها لأن الطعم قد يكون غير مستساغ للكثيرين.
مميزات عصير الوفيرا
الأسواق مليئة بالعديد من منتجات التخسيس الفعالة لكن يبقى عصير الوفيرا هو الأفضل على الإطلاق وذلك نظراً للعديد من المميزات التي تجعله هو الاختيار الأمثل لمن يريدون فقدان الوزن والتي يكون من أهمها ما يلي:
- جميع المكونات التي يحتوي عليها ذلك العصير طبيعية دون إضافة أي مواد كيميائية لذلك تقل آثاره الجانبية السيئة.
- يعمل الصبار على تنقية الجسم وتنظيفه من أي سموم لذلك يمكنك الاستعانة به عند عمل مشروب الديتوكس.
- يساعد في طرد السموم من الجسم وذلك يقوم بدوره في زيادة معدل حرق الدهون وجعل الجسم نظيف وذلك أهم شيء حدث لي خلال تجربتي مع عصير الوفيرا.
- يقلل من مستوى الكوليسترول السيء في الجسم.
- يمنع تراكم الدهون مرة ثانية بعد التخلص منها.
- فعال في التخلص من حالات الإمساك المزمن وعلاج للعديد من مشاكل المعدة مثل القرحة والحموضة.
- يعمل على توازن مستوى ضغط الدم والسكري ويمنع من حدوث تصلب الشرايين.
- يساعد في علاج مشاكل عسر الهضم والبواسير والإكزيما.
- يحتوي على بعض الخصائص المضادة للالتهابات وبالتالي ينصح به لمن يعانون من التهاب المفاصل.
- القيمة الغذائية الخاصة بالصبار تعتبر عالية لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الفعالة مثل فيتامين سي، فيتامين أ، عنصر الحديد، عنصر الكالسيوم.
- يتميز عصير الوفيرا بقلة السعرات الحرارية الخاصة به وبالتالي لا يزيد الوزن.
- يقلل من معدل الدهون الثلاثية في الجسم ويعزز عملية الحرق وذلك ما حدث أثناء تجربتي مع عصير الوفيرا.
- يعالج مشكلة نقص الأحماض الأمينية بالجسم ويعزز من نشاط الخلايا الليفية.
- يزيد من صحة القلب والشرايين ويجعله أكثر كفاءة في عمله.
- يعزز من القدرة المناعية للجسم.
فوائد عصير الصبار
تجربتي مع عصير الوفيرا جعلتني أتعرف على المزيد من منافعه الأخرى بخلاف تخسيس الوزن والتي يكون من أشهرها ما يلي:
- يعمل نبات الصبار علي ترطيب الجسم وذلك لاحتوائه على مقدار كبير من الماء وبالتالي يحد من حدوث الجفاف، كما أنه يعطي الشخص العديد من العناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن التي يحتاج إليها.
- يجعل البشرة صافية وذلك لاحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز صحتها.
- يقلل من ظهور حب الشباب وعلاج فعال للكثير من الأمراض الجلدية المتنوعة مثل الصدفية والتهاب الجلد.
- يحد من الآثار الجانبية السيئة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية.
- استعمال عصير الصبار على البشرة يعمل على الحد من ظهور الخطوط الدقيقة وتجاعيد الوجه.
- يساعد عصير الصبار في القضاء على حموضة المعدة والحرقة التي يتم الشعور بها وذلك لاحتوائه على بعض العناصر التي تتحكم في إفراز المعدة للأحماض المسببة لذلك.
- يوجد في عصير الصبار بعض الإنزيمات التي تعمل على تكسير السكريات والدهون وذلك أهم شيء شعرت به خلال تجربتي مع عصير الوفيرا.
- يقلل عصير الصبار من تهيج المعدة والأمعاء وهو الاختيار الأمثل لمرضى القولون العصبي لأنه يجعل الشخص يشعر بالراحة ويخلصه من الالتهابات.
- تناول عصير الصبار يزيد من كمية الماء في الأمعاء وذلك يحسن الحركة فيها ويقضي على الإمساك المزمن ويساعد في عمل الإخراج.
- يحافظ على مستوى البكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء.
- هناك العديد من الاستخدامات التجميلية التي يمكن أن يستخدم عصير الصبار فيها مثل التخلص من بقايا المكياج، ترطيب البشرة، علاج مشاكل وحروق الشمس، التخلص من الالتهابات في فروة الرأس خاصة إذا تم إضافة كمية بسيطة من زيت النعناع عليه.
اقرأ أيضا
أضرار عصير الوفيرا
آخر ما أوضحه لكم في تجربتي مع عصير الوفيرا هو بعض الآثار الجانبية والمشاكل الصحية الناتجة عند تناول ذلك المشروب والتي تعتبر قليلة مقارنة بفوائده ومن أهم تلك الأضرار ما يلي:
- الشعور بألم وتقلصات بسيطة في المعدة لكنها غالباً تكون محتملة.
- الإصابة بالإسهال لأنه يعتبر من المواد الملينة خاصة إذا كان غير منقى لاحتوائه على مادة الأنثراكينون السامة.
- يسبب جفاف عند الإكثار من تناوله.
- يؤدي إلى حدوث بعض الاضطرابات في مستوى توازن الكهارل.
- المواظبة على تناول ذلك العصير لفترة طويلة من الوقت تؤدي إلى حدوث بعض التليف في الكبد.
شاهد أيضا
أوضحت لكم تفاصيل تجربتي مع عصير الوفيرا وإذا أردت الحصول على نتيجة فعالة من تناوله يجب أن تختار نوع جيد يحتوي على بعض المواصفات مثل أنه منقى من الشوائب حتى لا يعرض حياتك للخطر، ويكون خالي من أي ألوان لضمان جودته، كل ذلك مع مراعاة أن يكون عضوي وتم عمل اختبار سلامة له قبل أن يتم طرحه في الأسواق.