تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس

تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس كان عنوانًا اندرج أسفله عدة تجارب مع الصمغ العربي تصف مفعوله في التخلص من الدهون المتراكمة، والتنحيف، كما ظهرت له فوائد عديدة على صحة الجسم مثل محافظته على مستوى الكوليسترول في الدم، وعلاجه لأمراض الكلى والكبد، واللثة والفم وغيرها من الفوائد.

تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس

تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس
تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس

سنذكر فيما يلي تجربة إحدى السيدات مع الصمغ العربي بعنوان تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس:

  • بدأت تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس بعدما قمت بولادة طفلي الأول، حيث لاحظت زيادة ملحوظة في وزني.
  • سألت صديقتي عن ما أفعله فنصحتني بتجربة الصمغ العربي لأن له فوائد كبيرة لصحة الجسم.
  • عندما جربته كنت أشعر بالشبع بسرعة فأدى ذلك لتناولي القليل من الطعام.
  • بعد ست أشهر من تجربته خسرت ستة كيلو جرام من وزني.

شاهد أيضا

تجربتي مع ابر سد الشهية

التجربة الثانية مع الصمغ العربي

سنذكر فيما يلي التجربة الثانية مع الصمغ العربي التي وضعت تحت عنوان تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس:

  • جربت الصمغ العربي عندما لاحظت تراكم الدهون في مناطق معينة من جسدي.
  • وعندما طلبت نصيحة والدتي اقترحت علي تجربة الصمغ العربي للتخسيس، فهو يقوم بالتخلص من الدهون دون أن يؤثر على الجسم بشكل آخر.

تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس- التجربة الثالثة

وفي هذه الفقرة سنذكر التجربة الثالثة مع الصم العربي ودوره في التخلص من الدهون المتراكمة:

  • بدأت تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس عندما كنت في سن المراهقة، حيث كان وزني زائدًا عن زميلاتي مما كان يشعرني بالحرج.
  • نصحتني واحدة من أقارب أمي أن أجرب الصمغ العربي فهو يذيب الدهون ويساعد على التخسيس.
  • بعد خمسة أشهر من تجربته خسرت ما يقرب من خمسة عشر كيلو جرامات.

تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس- التجربة الرابعة

سننقل فيما يلي التجربة الرابعة مع الصمغ العربي للتخسيس:

  • كنت أرغب في خسارة الوزن دون أن أحتاج لممارسة الرياضة الشاقة، أو المتابعة مع طبيب للتغذية.
  • نصحتني أخت زوجتي بتجربة الصمغ العربي للتخلص من الوزن الزائد فله فوائد عديدة ولا يؤثر على مستويات السكر في الدم.
  • بعد تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس لاحظت فرقًا كبيرًا في وزني مما أذهلني.

تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس- التجربة الخامسة

وفي النقاط التالية حديث إحدى القائمين على توزيع الصمغ العربي، وبعض الملاحظات على هذا الصمغ:

  • قديمًا كان الناس تأتي لشراء الهشاب لما له من فوائد جميلة على أمراض الكلى والكبد.
  • ولكننا لاحظنا أن الطلب يزداد علي الهشاب للتخسيس.
  • وهناك من توقف عن تناول الهشاب من الذين يعاني من مشاكل في الكلى والكبد بسبب خسارته للوزن بشكل كبير وهم لا يرغبون في ذلك.
  • حاولنا إيجاد طريقة للاستفادة من الصمغ العربي الهشاب دون أن يؤثر على الوزن.
  • توصلنا في النهاية لطريقة تناول الصمغ قبل الطعام بساعتين أو بعض الطعام بثلاث ساعات؛ حتى لا يؤثر على السعرات الحرارية وبالتالي لا يؤثر على الوزن بشكل ملحوظ.

أنواع الصمغ العربي

تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس
تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس

ما هي أنواع الصمغ العربي؟ هذا ما سنعرفه في الآتي:

  • الصمغ العربي الهشاب: ويستخدم لعلاج أمراض الكلى والفشل الكلوي.
  • الطلحة: ويستخدم للأغراض الصناعية وماشابه ذلك.
  • اللبان: وهو يستخدم في تصنيع الأدوية الخاصة بأمراض الصدر.
  • ويحتوي الصمغ العربي بشكل عام على أنواع عديدة من البروتينات والسكريات مثل الريبوز والأربينوز، وبه مجموعة من الأملاح والأحماض والمعادن.
  • وينتج هذا الصمغ من شجرة تسمى بالسنط أو شجرة الطلح، وهي متواجدة بشكل كبير في المناطق الاستوائية الموجودة في السودان، وهي أكثر الدول التي بها هذا النوع من الشجر.

فوائد الصمغ العربي

ما هي فوائد الصمغ العربي التي دفعت الكثيرين بعد قراءتهم لتجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس لتجربة ذلك الصمغ، هذا ما سنجيب عنه في الآتي:

  • يعمل الصمغ العربي على تخليص الجسم من السموم التي تنتج من إتباع الأنظمة الغائية.
  • يمنع الجسم من تراكم الدهون في مناطق معينة من الجسم.
  • يساعد في التقليل من الانتفاخات التي تنتج من إتباع أنظمة التغذية، وذلك عن طريق المشروب المصنوع من الصمغ العربي.
  • يعمل على سد الشهية مما ينتج عنه تقليل تناول الطعام، والتخلص من الوزن الزائد.
  • يساهم في تقليل نسب الكوليسترول الموجودة في الدم.
  • يحافظ على الجسم ويحميه من الإصابة بالإمساك خاصةً الناتج من العمليات اذابة  الدهون.
  • له خاصية تساعد في تجميل الجسم فهو يمنع ظهور الترهلات التي تنتج من خسارة الوزن.
  • يحفز الجهاز الهضمي على أداء وظيفته بشكل جيد، ويساعده على الامتصاص والهضم الجيد للطعام.
  • يتحكم في مستوى السكر في الدم، وذلك من خلال إتباع حميات غذائية معينة.
  • يحتوي على ألياف بنسبة كبيرة تصل لتسعين بالمائة من مكوناته وهي قابلة للذوبان في الماء مما يتسبب في الشعور بالشبع.

اقرأ أيضا

شاي جامو تجربتي معه للتنحيف

التأثير الإيجابي للصمغ العربي على بعض الأمراض

بالإضافة لفوائد الصمغ العربي في التخلص من الدهون فإن له فوائد أخرى على أجزاء من جسم الإنسان، وفيما يلي سنذكرهم:

  • صحة الفم واللثة: يؤثر الصمغ العربي على صحة اللثة والفم ويساعد على زيادة صحة الفم ويحد من الأمراض التي تصيبه.
  • ويخلص الفم من البكتريا الضارة الموجودة به، ويمنع تكون طبقة تسمى البلاك.
  • تساعد الألياف الموجودة به على تنظيم مستوى السكر بالدم.
  • نزلات البرد: يساعد الجسم في التغلب على نزلات البرد التي تصيبه.
  • يقلل من التهيجات التي تصيبه الأغشية المخاطية.
  • يعالج التهابات الحلق، والسعال المستمر.
  • علاج جرثومة المعدة، والتهاب المعدة.

الآثار الجانبية للصمغ العربي

سنذكر فيما يلي الآثار الجانبية التي ظهرت خلال تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس والتي ذكرها البعض:

  • الشعور المزعج بلزوجة الصمغ العربي عند تناوله.
  • يمكن أن يصاحب تجربة الصمغ العربي شعورًا بالغثيان في بداية ساعات النهار.
  • إصابة مستخدميه بالإسهال ولكن بدرجات متفاوتة من شخص لآخر.
  • يمكن ظهور بعض المشكلات في الجهاز التنفسي لمن يستعمله.
  • ظهور أمراض جلدية.
  • تضرر الكبد والكلى وقد يتطور الأمر ويصابا بالتليف عافانا الله.

كيف يستخدم الصمغ العربي

تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس
تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس

بعد قراءة تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس سنضع طريقة استخدام الصمغ العربي للتخسيس والحصول على فوائده:

  • يمكن إضافة ملعقتين منه على كوب ماء دافئ وتناوله في بداية ساعات النهار، أو قبل النوم بشكل مباشر ليساعد على إذابة الدهون.
  • البعض يقوم بإضافته على الأطعمة التي يحب تناولها أثناء اليوم.
  • وإذا كان الصمغ نوعه هشاب فيمكن إذابة خمسة وأربعين جرامًا منه في نصف لتر من الماء، ويقوم المستخدم بتقسيم النصف لتر على ثلاث جرعات بعدد وجباته ويتناول المشروب قبل كل وجبة بنصف ساعة تقريبًا.
  • وإذا كان الصمغ نوعه هشاب وكان سريع الذوبان كالذي تنتجه شركة النصر السودانية فيذاب خمسة عشر جرامًا من الصمغ العربي في كوب من الماء ويتناول المشروب.
  • وللحصول على نتائج أفضل يمكن شرب كوب ماء كل ساعة تزامنًا مع فترة تناول الهشاب، بحيث لا يقل شرب الماء على ثلاثة لتر خلال اليوم.

شاهد من هنا

تجربتي مع قشر الرمان لازالة الكرش

تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس هو عنوانًا وصف من خلاله عدة أشخاص تجاربهم مع الصمغ الذي ساعدهم على التخلص من الوزن من خلال وضعه في ماء دافئ وتناوله سواء في أوقات معينة، كما أن له فوائد صحية عديدة على أجزاء مختلفة من الجسم مما يدفع الناس لتجربته.